Cân bằng Âm Dương trong ăn uống để nuôi dưỡng năng lượng
“Cân bằng âm dương là quy luật lớn nhất của vũ trụ và cũng là quy luật sinh tử của mỗi con người”
Đây cũng là chủ đề Phương rất quan tâm. Suốt thời gian đọc sách, học hỏi và trải nghiệm đủ để mình nhận ra sự cân bằng âm dương nó quan trọng như thế nào trong cuộc sống. Hiểu nó, ta sẽ làm chủ được quy luật. Và thay đổi lối sống để khỏe hơn về Thân – Tâm – Trí. Hướng năng lượng tới những điều mang đến bình an, hạnh phúc.
Mình vô cùng ấn tượng câu nói của Tôn Tư Diểu, thầy thuốc nổi tiếng đời Đường, tác giả của cuốn sách Thiên Kim Phương. Bàn về liệu pháp dinh dưỡng, Tôn Tư Diểu viết:
“Một người thầy thuốc giỏi đích thực thì trước tiên phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Sau khi đã tìm thấy, thì đầu tiên ông ta chữa trị nó bằng thực phẩm. Chỉ khi không thành công trong điều đó thì ông ta mới kê thuốc”
Hippocrates, cha đẻ của y học Phương Tây cũng đã nói: “Thức ăn của ngươi sẽ là vị thuốc của ngươi”
Ẩm thực liệu pháp
Và ăn uống chính là một “Ẩm thực liệu pháp” mà cơ sở của nó là học thuyết âm dương.
Nếu chưa thể tham gia các khóa học về “Cân bằng âm dương”, bạn chỉ cần xem video. Và tự thay đổi thói quen ăn uống, Phương tin rằng nội dung trong Clip đầy đủ như một nguồn thông tin quý giá mà chúng ta cần lan tỏa
Mời bạn cùng tìm hiểu nhé!
Link xem đây ạ:
Ngoài ra trong Clip, Phương có giới thiệu tới bạn 2 cuốn sách về chủ đề này, mình để link mua sách ở đây để các bạn tìm đọc nhé!
– Đạo của sức khỏe tình dục và trường thọ của tác giả Daniel Reid:
– Cơ thể tự chữa lành – Thực phẩm thay đổi cuộc sống – Thần dược đến từ trái cây và rau củ của tác giả Anthony William
(Hoặc inbox cho mình vì cuốn này Phương còn sẵn 5 cuốn nữa là hết)
