Sự cân bằng
Mình của vài năm trước luôn nghĩ rằng sự cân bằng là cốt lõi của một đời sống hạnh phúc. Một người phụ nữ biết cách chăm sóc bản thân, chăm lo gia đình, vẫn không ngừng phát triển trong công việc, có những mối quan hệ chất lượng. Tuyệt hơn nữa là luôn ý thức về đời sống tâm linh, hàm dưỡng tri thức.
Ai cũng mong cầu đạt được mọi điều hay, điều tốt. Chỉ có điều, vốn dĩ không có sự hoàn hảo hay trọn vẹn. Mong ước nỗ lực để trở nên hoàn hảo vô tình khiến phụ nữ trở nên áp lực, gồng cứng, kiệt quệ.
Chẳng ai phủ nhận được sức mạnh của sự cân bằng. Nó là thứ giúp con người bình tâm, vững vàng, cảm thấy từng giây phút sống trở nên ý nghĩa hơn. Điều ấy rất đáng trân trọng.
Nhưng nếu một người dường như lúc nào cũng “ám ảnh” với sự cân bằng thì tâm trí của họ khó lòng thanh thản, dễ sinh ra tâm lý khó đón nhận và không biết chấp nhận.
“Làm thế nào để chị có thể cân bằng được việc chăm sóc bản thân, sở thích cá nhân trong lúc công việc chồng chất, sức khỏe không đáp ứng đủ?”
Có bạn đã từng hỏi mình như vậy. Đã qua rồi cái thời điểm mình chia sẻ cho bạn cách mình sắp xếp thời gian, cách lên một bản kế hoạch, dù những việc ấy là cần thiết (nhưng giờ thì mình hiểu đó không phải là thứ cốt lõi).
Chúng ta thường quan tâm đến việc thu hút những điều tốt lành mà bỏ qua việc học cách chấp nhận những điều không trọn vẹn.
Ngay cả với người yêu, người chồng, con cái, chúng ta cũng muốn họ trở thành một phiên bản của người khác.
Chúng ta có xu hướng muốn mọi thứ xảy ra theo ý mình, theo cách mình sắp xếp thời gian, cuộc sống.
Và nếu mọi thứ lệch nhịp thì sao? Chúng ta trở nên không hài lòng, bất an, tìm cách để đạt được mọi điều “cân bằng” như ta muốn.
Có những giai đoạn trong đời, điều ta cần làm nhất chính là không làm gì cả, không nghĩ gì cả. Đó là sự cân bằng nhiệm màu mà không phải ai cũng nhận ra. Bởi vì chúng ta vốn được cài đặt trong tâm trí rằng phải tiến về phía trước, phải tích cực, phải cân bằng.
Chính sự trở nên cân bằng khiến ta mất cân bằng (bất ổn bên trong)
Chính sự trở nên tốt đẹp khiến ta không biết cách yêu những điều không hoàn hảo.
Chính sự trở nên trọn vẹn khiến ta dễ sa vào cái bẫy đóng khung cuộc đời mình theo kế hoạch mình vạch ra.
Quay trở lại với câu hỏi: “Làm thế nào để cân bằng?”
Cốt lõi là hiểu mình trước tiên. Chỉ có mình mới biết được điều gì trong đời mình là chính, điều gì là phụ trong cuộc sống vốn ngắn ngủi này. Có những giai đoạn, mình học cách chấp nhận sự không trọn vẹn, sự một mình để đào luyện bản thân.
Cân bằng chính là sự chấp nhận và buông bỏ.
Trong lòng thấy vui và hân hoan với những điều bé nhỏ, chẳng phải là cách để ta cân bằng rồi đấy sao
– Phuong Hako –
Nguồn: Viết Như Là Thở
Contact For Work: lephuonghako@gmail.com
